当前位置:南京聚洪鑫果业有限公司李健职场五招改善白领颈椎还减肥(7)
五招改善白领颈椎还减肥(7)
2023-03-16

效果:这个动作能够放松背部肌肉,拉伸肩膀部位,同时能消除肺部因伏案工作而产生的压抑感。常做这个动作还能防止胸部下垂,起到丰胸的作用哦!